¿Buscas alcanzar tus Ver mas metas de salud? ¡Tienes aquí la llave para el éxito: el déficit calórico! Consiste en consumir menos calorías de las que quema. Esto activa una mecanismo natural que favorece la reduccion de peso. Olvidarte esos kilos de más no solo te hará sentir mejor con tu cuerpo, sino que también fortalecerá tu bienes
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